Witam serdecznie. https://www.shapesrinstore.com/wp-content/uploads/2018/11/venom.jpg Jestem szczesliwym posiadaczem Venoma, w 2 wariantach smakowych. Jedna puche juz skonczylem. Teraz zaczalem druga o smaku takim jak na obrazku. Ogolnie jestem zadowolony z dzialania i bardzo bym polecal. Mialem przerwe kilkuletnia od przedtreningowek, wiec [...]
Panowie jak się ma nowa wersja unstoppable od dedicated? Pamiętam że pierwsza była kozacka, potem zmienili skład ale czy takie coś pobudzi ? Szukam czegoś bez Dmaa na tą chwilę i w dobrej cenie. /SFD/2020/3/4/f0562585f91f4f14a99c0de24ec0d2e9.jpg /SFD/2020/3/4/87f03e71d4dd44ca9b7919f65b7a49ce.jpg Zmieniony przez - Testoreron w dniu 2020-03-04 [...]
No dobra,to i ja podzielę się swoimi doznaniami... PSYCHO PHARMA Edge of Insanity /SFD/2020/12/9/171b5c89f4b5486eb6aaa86cedb66ad2.jpg Zmieniony przez - S'Glamour w dniu 2020-12-09 15:31:11 Mocna zabawka....bardzo mocna.I żeby nie było,jeśli chodzi o pre,jestem doświadczonym zawodnikiem.....no i oczywiście zamiast posłuchać głosu rozsądku,sypnąłem [...]
Panowie, OxySlim zamówiony. Dziś odbieram przesyłkę. Dam znać, jakie wrażenia. Zatem dwa słowa po pierwszych kapsach OxySlim. Pobudzenie 4/5 Skupienie 3/5 Ogólnie 4/5 Po 30-40 minutach skoczyłem na obroty i było czuć działanie. Mocne obudzenie, jednak trochę ucierpiało na tym skupienie. Nie wiem, co jest tego przyczyną, ale po 1 tabsie telepało [...]
Panowie, OxySlim zamówiony. Dziś odbieram przesyłkę. Dam znać, jakie wrażenia. Zatem dwa słowa po pierwszych kapsach OxySlim. Pobudzenie 4/5 Skupienie 3/5 Ogólnie 4/5 Po 30-40 minutach skoczyłem na obroty i było czuć działanie. Mocne obudzenie, jednak trochę ucierpiało na tym skupienie. Nie wiem, co jest tego przyczyną, ale po 1 tabsie telepało [...]
A ten znajomy handluje też pewnie WXN i Dark Labs, co nie? %-) To by wiele wyjaśniało. Nikt tui tego gówna nie reklamuje jak nie ma w tym jakiegoś interesu, a każdy kto to brał, wie, że to mąka i gips.... Nie wyraziłeś się jasno. Stawianie obok siebie WXN i Dark Labs to trochu jakbyś postawił drony z kartonu obok DJI. Na WXN się raz sparzyłem (a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
Mały update. Od poniedziałku zmienia mi się czas treningu ( prawdopodobnie około 16-17 zamiast 9 ). Więc mogę wprowadzić tą "standardową" dietę. Założenia - szybka/intensywna redukcja jak najmniejszym kosztem tkanki mięśniowej. Wiek: 19 Wzrost: 169 Waga: pokazuję mi 98.3 ale mierzone wieczorem więc to pewnie wachania, powiedzmy, że 99 24x99*1.2 = [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
Okej to jest wersja finalna ( oby ;p ). Wiek: 19 lat Wzrost: 169 cm Waga: 99 kg Zapotrzebowanie: 24x99*1.2 = 2851 kcal Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej, a następnie budowa tkanki, lecz mięśniowej. :P Czyli zrzucić fata, a potem przytyć. :) Dieta 1) 9:00 Płatki owsiane 80g = 9.52b/ 5.76t / 49.92w / 292.8 kcal Mleko 2% 250ml = 8.5b / 5t / 12.25w / [...]
Poznajmy nową KSW Girl Karolinę Pytlik /SFD/Images/2016/4/15/4f27685ece2f4a8cbe4833074bdf5afd.jpg /SFD/Images/2016/4/15/5eff3bf54b014d80a5d357c51404f3bf.jpg /SFD/Images/2016/4/15/c87233b992ec4db0921939541c8f838d.jpg Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2016-04-15 14:51:48
no to i ja dorzucce swój trening i chetnie usłysze jakies sugestje i poprawki.Jest to trening kiedy wchodze na saa. poniedziałek-klatka,triceps,łydki 1 wyciskanie sztangi na ławeczce płaskiej 4/5x12-4 2 wyciskanie sztangi na ławeczce dodatniej(maszyna Shmita) 4x12-6 3 rozpietki na laweczce płaskiej/rozpietki w siadzie na maszynie 4x10 triceps 1 [...]
Wbiłem dziś pierwszy raz Tadka z Germedu 600mg rozp w 2ml w udzieć . Ból przy szocie ostry, ale do zniesienia, który zniknął po ok minucie. Pojawił się siniak i mała gulka, która również znikneła tylko po ok godzinie.Za 4 dni planuje polecieć po kablu. W tym przypadku rozpuścić 600mg w 2ml, czy lepiej dać 4? Czy nie ma to znacznia? Zmieniony [...]
1. WIEK:20 2. WAGA: 107 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45-47 -klatka: 125 -udo: 71 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie całe 5 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: różnie -tłuszcz: róznie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz trzeci, ale mooich cykli nie nazwałbym cyklami haha (meta 3 tyg potem 7 tyg na propie i teraz 4 tyg [...]
Milan Sadek, zwyciezca kat do 100 kg Olympia Amateur Europe 2014, swoj profesjonalny debiut planuje na EVLS Prague Pro 3 pazdziernika. Na ponizszych zdjeciach i filmiku aktualna forma. Swietna sylwetka, przypomina mi troche naszego Mariusza Strzelinskiego. https://www.youtube.com/watch?v=bETIu3e0PZQ#t=56 [...]
Mahmut Irmak przeszedł na zawodowstwo. Debiut wśród prosów będzie miał miejsce 24 września na zawodach Asian Grand Prix 2017, w kategorii 212 (do 96 kg). Jako amator w kategorii do 75/80 kg robił pogrom i sylwetką i formą, nie wiem czy zwiększenie wagi i kilkanaście kg to dobra decyzja w jego przypadku. Z drugiej strony jednak wchodząc na masę [...]
bodypower uk, zawody tam zmienily sie z ifbb na pca, z tego co slyszalem duzo prosow i lepszych amatorow z eu przezuca sie na ta federacje, placa dobre siano, znajomy ktory startuje w klasie novice mowil ze jak amator wygra overalla to startuje na dechach z prosami, swietna sprawa imo. Shaun Joseph-Tavernier - kiedys startowal w ifbb teraz robi [...]
ja tak samo, dla mnie jablonicky to ideal sylwetki, i szkoda, ze startowal w 'najciezszych czasach' z tych troche ciezszych to zaj**iscie podobal mi sie alex shabunia jak byl mlodszy, pozniej ta talia jednak byla nieciekawa... napisze 5 centow dla mastiego, bedzie mial co poczytac :-P poznalem go jak juz sam mozna powiedziec 'raczkowalem' po [...]
a jak wam sie podoba sylwetka sub-zero?? %-) /SFD/2020/9/4/76493fd953a84334b1c6ca1cbf2e7d91.jpg /SFD/2020/9/4/94389e47e7584e30827edf0da9413110.jpg /SFD/2020/9/4/8512f88dcb3d4d43a611963c9b8b8531.jpg ryu seongil - korea Zmieniony przez - lordknaga w dniu 04/09/2020 19:54:17
Jeśli chodzi o kategorie Classic Physique, to przejście do niej z Open BB, rozważa Patrick Moore. A całkiem nie tak dawno, King Kamli sugerował mu aby zredukował masę i przeniósł się do Klasyka, na co Moore się oburzył i stwierdził że absolutnie nie ma zamiaru %-) Inną ciekawa sytuacja, Shaun Clarida chce startować na Olympii 2022 w dwóch [...]
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA
